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2019年济宁市死亡分析报告出炉 警惕五大杀手

2019-11-15 点击:898

日前,济宁疾控中心发布了济宁2014年死亡分析报告。心脏病、恶性肿瘤、脑血管疾病、慢性下呼吸道疾病和意外伤害成为夺去人们生命的“五大杀手”。 其中,心脏病、脑血管疾病和慢性下呼吸道疾病的发病率大多为老年人,冬季发病率较高。恶性肿瘤对人们的健康有很大的危害,它是在年轻时发展起来的。在死亡事故中,有些交通事故起着决定性的作用。

疾病与人们的生活方式密切相关

根据市疾病预防控制中心当地疾病和慢性病预防科科长的说法,这些疾病与人们的生活方式密切相关。 “肿瘤与生物感染有关。平时食用的食品和化学药品,以及一些食品添加剂,随着时间的推移会对人体造成很大的伤害,很容易导致人们患恶性肿瘤。 “与此同时,心理健康也会增加人们患病的机会。 “情绪激动容易引发心脏病,尤其是当老年人遇到紧急情况时。如果他们不能很好地稳定情绪,他们很容易患心脏病 “此外,环境污染也导致越来越多的人生病。工业废气、废渣和空空气、水和食物污染都会导致恶性肿瘤。 “如果饮食中有许多农药残留,如果持续很长时间,很容易造成身体伤害和疾病。 据运河科长说,老年人患心脏病、脑血管疾病和慢性下呼吸道疾病的可能性较高,冬季发病率最高。 然而,对人体健康危害极大的恶性肿瘤却是在年轻时发展起来的。在死亡事故中,有些交通事故起着决定性的作用。

如何预防五种疾病?

专家建议:戒烟、合理饮食和适度锻炼

如何预防这些疾病的发生?疾控中心专家建议,“戒烟,多吃新鲜食物,合理饮食,减少红肉摄入,多吃白肉,每天适度锻炼。” "

自2011年以来,我市实施了预防和控制高血压的试验。 调查结果显示,2011年济宁市成年人每日食盐摄入量为12.5克,去年降至11.58克。 “正常的国家标准是每人每天6克盐。达到这个标准需要一个过程。人们的饮食习惯正在逐渐改变。” “渠科长介绍说,我市开展了来自餐饮、食品加工企业和家庭的降盐活动。去年,在学校、社区和企业也开展了减少盐的活动。 “降盐实际上是为了预防高血压。患有高血压的人容易患许多疾病。降盐是从源头上控制人的发病率。 “渠科长说,做到早预防、早发现、早治疗,从而降低发病率和死亡率,提高居民的预期寿命

随着人们健康意识的不断提高,健康生活的理念逐渐融入我们的生活。 “国家也发布了相应的要求。在制定法规时,各部门应考虑人类健康因素。 运河科长介绍说,为了过健康的生活,人们应该戒烟戒酒,控制低盐油,合理饮食,养成良好的生活习惯。

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